先日は

ボディコンクラスにお迎えして

日曜日特別レッスンを行いました🩰

みんなの立ち方が気になった

私のリクエストで、

まっすぐ立つということを

テーマにレッスンしてもらいました✨

低学年の子供達でもわかりやすいように、

写真やシールを用意して、

説明してくださって、

みんな楽しそうに、

真剣に考えていました。

今は難しくて分からなくても、

子供達には、頭を使ってレッスンすること、

そして出来ない時に原因を考えたり、

改善策を考えたりする習慣をつけて欲しいなと思い、

その第一歩で今回ピラティスの先生にお願いしました。

私も、子供達に言ってきたことの答え合わせができたり、

たくさん発見があったり、お勉強させてもらいました✨

ゆりか先生は自身がバレエをしている時に、

頑張っているのに何故変わらないのか、、、

と悩んだ経験から

ピラティスを始められ、

解剖学の知識をつけ、

現在は、ダンサーのためのトレーニングや

身体の使い方を指導されています。

できない部分は、何が原因で

何をやったら良くなるのか、

わかりやすいように、

納得できるように

一生懸命考えてくださり、

心強いなと感じました✨

またお世話になります。

次回までにしっかりいただいた課題、頑張ろうね✨

(私も課題をもらったので頑張ります🤣)